眼精疲労– tag –

いま、まさに私の左側の上まぶたがピクピク動いています。数分不規則に動いては止まり、また暫くすると動き出します。 先日いらっしゃった方は、下まぶたがピクピク動き出して、1ヶ月くらい治らないそうで、眼科にて点眼薬を処方されたけど、改善しなくて…...

疲れが溜まっている時、最もお薦めの施術は“ヘッドマッサージ”です。 なぜなら、脳は休むことなくずっと機能しています。目は寝ている時はずっと使い続けています。脳と目は他の部位より働いている仕事量が多いのに、休める時間がとても少なく、肩や足の様...

目の疲れをほっておくと、疲れやすくなり、集中力が低下して、夜寝つきが悪くなってきます。月イチの、目と脳のリフレッシュをお薦めします。 【ます】 スマホが普及し始めて、特に私たちは朝起きてから、夜寝るまで常に目から「光る情報」を吸収していま...