よもぎ蒸しとは
よもぎ蒸しは中国で生まれました。 世界3大美女と呼ばれる楊貴妃も美を保つために利用していたといいます。
その美容と健康法は中国から韓国、日本へ伝わり、その時代時代で改良されなが長きにわたり、民間療法として今も利用されています。こんなに長く愛されているのは効果を感じられたり、肌が潤って綺麗になったり、身体の吠えが改善したりと結果を実感されたるからでしょう。
当院でも、座浴用で使うよもぎ蒸しに、どんな漢方をブレンドすると結果を実感できて、心地よいかを考えて常に改良をしてきています。
基本的な座浴方法は、裸になり水蒸気の逃げない専用のガウンを着用し、よもぎ蒸し座浴用の穴の開いた椅子に座り、
椅子の下からお鍋でじっくり40分~60分スチームを浴びます。
座浴の時間は最大で60分設けています。40分ぐらいから身体は芯まで温まり始めますが、ここでやめてしまうのはもったいないので体力的に平気な方は60分間座浴されています。
よもぎ蒸しで使う薬草の量は30g以上です。
通常は半分の10~15gで座浴をされているところが殆どですが、しっかり薬草が染み込んだ濃厚スチームを全身から浴びて吸収して結果を感じて頂くためと、座浴で使用した漢方パックを洗浄しお持ち帰り頂き自宅の浴槽で薬草風呂ができるように30gで作っています。
濃厚なスチームですが、強い薬草の香りはありませんので、座浴後は香りを気にせず買い物や食事に行っていただけます。
他の施設ではなかなか体験できないオリジナルブレンドのよもぎ漢方座浴を是非体験してみてください。
よもぎ蒸し漢方ブレンドの色々
よもぎ蒸しに使っている薬草は、ヨモギ以外に枸杞子(くこし)枇杷の葉、紅花、陳皮、高麗人参の葉、薄荷(ハッカ)、生姜、麻黄、山椒、黄柏、杏仁、茯苓(ぶくりょう)、ケツメイシ、蘇木(そぼく)、益母草(やくもそう)など様々なものを組み合わせています。
ヨモギは日本の物を使用していますが、高麗人参の葉などは日本で採取できませんので日本にない物は海外からの輸入ですが、製造は薬草専門の業者さんにお願いしていますので有機栽培の物を選んでいます。
例えば、枸杞子(くこし)は、薬膳としてお粥や杏仁豆腐などに使われていますが、抗脂肪肝作用やな抗酸化作用が高く美容目的でもそのまま召し上がって頂けるスーパーフードです。
杏仁は咳止め薬として喘息や咳、呼吸困難などに効きます。その他にも、気虚(元気がない時)腸の乾燥による便秘などの治療に漢方薬として用いられます。
麻黄は、初期の風邪症状、発汗作用、ダイエットに効果的です。
高麗人参の葉は、スタミナ増進、造血作用、神経を安静、体液の不足を補う、口の渇きを癒す、呼吸を安定させる、胃腸を丈夫にする、皮膚病を癒す、美肌効果がありますし、更年期障害にもお薦めです。
また男性の精子製造能力を高め、精子の運動を活性化させる働きがありますので、妊活の方にもお薦めですが、当院では医学的に男性の生殖は温めるべきではないとの考えで、男性のよもぎ蒸しはお薦めしていません。
益母草(やくもそう)は、止血、浄血、様々な婦人病薬としての補精(補精とは、足りなくなった精を補う意味)、月経不順、腹痛の効果があり、産後の止血、などに用いられ、飲むだけでなく、浴湯剤(入浴剤)としても薬効があるとさています。婦人の要薬といわれていますので、婦人科でお悩みの方にはお薦めの薬草になります。
この様に、ヨモギ以外の薬草をブレンドしている理由は、様々な天然の効果がある葉使つ事によって、座浴後の効果を高めるために、薬草ブレンドパックをご用意しています。
どんなブレンドパックがあるのか
すべてオリジナルのブレンドです。
婦人科・美肌アンチエイジング・デトックス・スーパーデトックス・リラックスの各種ブレンドパックをご用意しています。
目的や体調に合わせて選んで座浴していただけます。
座浴の料金は、どのタイプを選ばれても同じ金額ですが、座浴後にプラスで何か施術が付いている場合や、オプションで施術をプラスした場合は金額が変わります。
詳しい金額は料金表をご確認ください。
よもぎ蒸し漢方ブレンドの効果
ヨモギは特有の香りがあり、若い葉は食用され、生葉は止血、干した葉を茶のようにして飲むと、健胃、下痢、貧血など多くの薬効があります。
ヨモギの葉にも少量の精油成分が含まれていますので、ヨモギ茶や、おひたしや汁物の具にしたり天ぷらで食べてもおいしくいただけます。ヨモギ餅(草餅)なども有名です。精油を内服すると血液の循環を促して、発汗作用、解熱作用が働きが得られるといわれています。
入浴剤としても、のどの痛み、腰痛、肩こりの痛みを和らげる効果があり、タンニンが、組織細胞を引き締める作用によって、止血や下痢止めに役立てられています。よもぎ蒸しの後、「身体の疲れが取れてぐっすり眠れた」「肌がつるつるしてしっとりした」「胃腸の調子が悪かったけどなど、よく朝は排便がありスッキリした」とのお声があるのは、この作用からかもしれません。
また、西洋でもヨモギ属の属名 Artemisia は、ギリシャ神話の女神アルテミスに由来し、月経痛・生理不順・不妊に効果があるとされています。「女性の健康の守護神」の意味もあしますので東洋医学だけの枠を超えています。
鍼灸師が、お灸で使う“もぐさ(艾)”は、ヨモギの葉を日干しして乾燥させ、臼でついてふるいにかけ、裏側の綿毛だけを採取したものであす。時間をかけて、ゆっくりと燃えていくことを可能にしているのは、もぐさが蝋を含んでいるためです。
よもぎ蒸しの効果
・安眠・ストレス解消・不安解消・精神安定・更年期障害の緩和・血液循環・生理痛・生理不順・子宮出血
・女性ホルモンバランスを整える・肌の活性化・アンチエイジング・皮膚の修復・抗炎症・沈静・殺菌消毒
ヨモギは部位によってさまざまな効果があり、8~9月頃に、地上部の茎葉を刈り取って刻んで干したものは、布袋に入れて入浴剤としてお風呂に入れると、肌荒れを防ぎ、痛みを和らげ、保温に役立つ効果があるので、あせも、肩こり、腰痛、神経痛、リウマチ、冷え性に効果があるといわれています。この様に入浴剤としても効果が高いので当院では座浴後のパックを洗浄してお持ち帰りいただき、自宅でも入浴剤としてご使用いただいています。
また、ヨモギはアイヌの人々は風邪や肺炎などの呼吸器疾患の際に、ヨモギを煮る際の蒸気を吸引して治したとされていますので、当院でも時々よもぎ蒸しの際にマントに顔を入れてらっしゃる方もいます。お顔もしっとり潤いますしね。
よもぎ蒸し料金表
各ブレンド座浴料金(最大60分)
冷え性・月経不順・月経痛・PMS・不眠・肌荒れ・乾燥肌・身体の浮腫み・疲れが取れない・疲れが溜まっている
便秘・関節痛・身体のコリなど
通常1回 |
¥5,500 |
初回お試し |
¥3,500 |
2回目以降~ |
¥3,980 |
10回セット |
¥35,000 (1回あたり@3,500) |
膣ケア温活
膣内の乾燥でお悩みの方・外陰部の加齢予防・膣ハイフ後のケア・ホルモン療法に抵抗がある方・膣デトックス・膣や外陰部のにおいなどが気になる方・膣のアンチエイジング・外陰部の不快症状など
※外陰部や膣粘膜の代謝UPを高めるよもぎ座浴です。膣内の代謝が上がりデトックス効果が上がるので、座浴後におりもの増加などがあります。
※膣ハイフ1週間後から座浴は可能です。
1回(60分) |
¥5,500 |
10回セット |
¥50,000 (1回あたり@5,000) |
腸クレンジング
便秘や胃腸の調子を整えたい方に。専用のよもぎパックで身体を温め血流や腸の動きを促します。
その後、仰向けに横になって頂き腸マッサージと鼠径部、下肢の経絡マッサージとツボの刺激を行います。
よもぎ蒸しは受けずに、施術のみをご希望の場合は腰とお尻のほっとかっさマッサージから施術に太ももを緩めた後、腹部の温灸を行います。その後仰向けになって腹部のホットかっさと鼠径部のリンパほぐしを行って最後に腹部温灸で終わります。
よもぎ蒸しも腹部温灸も身体の内部までしっかり温め、血流とリンパに流れがよくなり腸を動かし周囲の筋をほぐしてくれます。
腸マッサージ30分 | よもぎ座浴60分
お試し¥8,800 |
2回目以降~ |
¥9,900 |
6回セット |
¥46,200 |
(よもぎ蒸しなし) 箱温灸付きホットかっさ60分 | 腸クレンジングのみ
お試し¥7,700 |
2回目以降~ |
¥8,800 |
6回セット |
¥42,900 |
ホットかっさ60分コースは腰・お尻・お腹が施術範囲になります
腰痛・下半身の冷えや浮腫みケア
腰痛やぎっくり腰など、下半身の冷えと腰痛に特化したコースです。
よもぎ蒸し60分ごに、ベッドに横になって頂き腰・ヒップ・大腿部・腹部を集中的にケアし大腰筋、腰方形筋、腸骨筋、大殿筋。梨状筋、坐骨神経などを中心に痛みのもとへ集中的にアプローチします
よもぎ蒸し最大60分の座浴後に、腰・ヒップ~足裏まで、筋肉と経絡を使ってトリートメントを行います。
その後仰向けになって、腹部と鼠径部のリンパケアを行います
よもぎ蒸し最大60分+腰痛ケア60分ですので、最大120分の施術コースになります。
お時間に余裕をもってお越しください。
冷え性がひどい方や、非常につらい冷え性からくる腰痛や凝り固まった腰の筋肉をも付したい方にお薦めです。
冷え性・腰痛ケアコース |
¥11,000 |
妊活・不妊専用の座浴
妊活中の方専用によもぎ蒸しのブレンドパックをご用意しています。
タイミング、人工授精、採卵、移植など様々なシーンに合わせて、よもぎパックも変えますので現在の状況をお伝えくださいませ。
また、鍼灸治療が気が手でなければ、鍼灸治療と一緒によもぎ蒸しもお薦めしています。
一番下の「不妊皮内鍼シール15分」付きのコースは、1ミリ弱の鍼が付いたシールを不妊に効果があるツボに貼る、つぼシール鍼です。つぼシール鍼は1週間貼り付けたままでOK、痛みがなく通常通り生活して頂けます。
鍼が苦手な方にお薦めしています。
妊活よもぎ座浴1回 |
¥5,500 |
初回お試し |
¥3,500 |
2回目以降~ |
¥3,850 |
不妊皮内鍼シール15分 | 妊活よもぎ座浴60分
¥5,800 |