お灸と聞けば、熱くて肌に跡が残るものでは？！と思われる方もいらっしゃいますが、全くそんなことはありません。当院では煙も臭いも殆どゼロ！で、ポカポカして眠ってしまいそうなお灸しかご用意していません。特に眼精疲労には目の上に置くお灸がとても良いので大人気です。目のお灸“リュネット灸”は是非とも一度体験して頂きたいと思います。
お灸の効果
お灸は“もぐさ”というヨモギの葉の産毛を陰干して精製取得したものです。
それを皮膚上で部位を選択して燃焼させることによって病態に治療的介入を行う伝統的な治療法です。
お灸はヨモギの葉からできている
特有の香りがあり、その香りは比較的好まれる香りです。
若い葉は食用に利用され、有名なのは『草餅』が有名で、草餅は茹でたよもぎの葉を混ぜ込んだお餅です。生葉は止血の作用があり、干した葉をお茶として飲むと、健胃、下痢、貧血など多くの薬効があります。
ヨモギの精油成分は、シネオール、アルファーツヨン、セスキテルペン、アデニン、コリン、タンニン、クロロフィルなどを含んでいて血液の循環を促して、発汗作用、解熱作用が働き、漢方薬湯（入浴剤や座浴など）としても、のどの痛み、腰痛、肩こりの痛みを和らげる効果があります。
また、タンニンが、組織細胞を引き締める作用によって、止血や下痢止めに役立てられている。
当院もよもぎ蒸し座浴や、販売している薬湯湯は人気です。
安眠・ストレス解消・不安解消・精神安定・更年期障害の緩和・血液循環・女性ホルモンバランスを整える・肌の活性化・アンチエイジング・皮膚の修復・抗炎症・沈静・殺菌消毒
ヨモギ属の属名 Artemisia は、ギリシャ神話のアルテミスに由来し、月経痛・生理不順・不妊に効果があるとされ、「女性の健康の守護神」の意味でヨモギは、その他の多くの薬効があることからハーブの女王といわれています。
ポカポカと、とっても温まります♪
お灸の種類
お灸は、肌色の塊を直接肌の上に置くので熱い、跡が残る…と思っていられる方もいますが、直接肌の上に置くお灸をされている鍼灸院は少なくなってると思います。
当院では、台座灸（だいざきゅう）と箱灸を中心にお灸を行っています。
台座灸は、もぐさの筒の下に空間がある台を付けたお灸です。市販もされている、現在最も一般な灸です。
箱灸は、箱の中でもぐさや炭化灸を用いて腹部や腰、下肢など広い範囲でポカポカと温めることができるお灸です。
灸頭鍼は、皮膚に鍼を刺鍼してその鍼柄に丸めた灸をつけて火をつける方法です。鍼灸治療に比較的慣れている方にお薦めです。腰痛などにとても効果があります。
棒灸は、棒状の灸をそのまま近づけるまたは専用の器具を使って近づける。輻射熱で温める灸。中国で主流の灸法。
冷え性・関節などの痛み・不妊・婦人病などに
もぐさがジワジワとゆっくり燃える温かさで、温熱作用で身体を温めるイメージが大きいですが、温めるだけではなく皮膚への熱刺激が筋肉や血管、リンパへ作用します。それによって、副腎皮質ホルモンが分泌されて白血球が刺激されて、炎症や痛みの緩和効果がありますので肉体的疲労にも効果的です。コリやリンパの詰まりも緩やかに改善してくれます。
直接肌に置くお灸は精油成分も浸透します。
入浴やサウナ、カイロなどで身体を温めることも非常に良い≪温活≫ですが、お灸でヨモギを使うことによって、温めながらヨモギの成分も取り込めるので、温熱作用+免疫力アップや、温熱作用+子宮力もアップ。
鍼治療が苦手な方は、お灸やヨモギの効果を使っての施術も可能です。
お灸のコースと価格
| お灸30分 |
| ￥4,400 |
| お灸60分 |
| ￥7,700 |
逆子にはお灸がお薦め！
逆子治療は、30分コースのみですのでホームケアが付いて￥5,500です
逆子の治療に用いるファーストチョイスの経穴は『至陰（しいん）』といわれるツボです。
上記の画像にもありますが、左右の足の小指の爪の外側の横にあるツボです。
強い刺激を与えるのではなく、ポカポカと温かいお灸を行うことで効果があります。
当院ではこのツボにお灸を行いながら、ひざ下の各ツボを使って逆子の施術を行い、ホームケア用の薬湯湯などをお渡ししています。
目のお灸“リュネット灸”
目は肩や首と同じくらい酷使しています。
しかし、なかなか症状が出にくいのでケアを怠りがちですし、目の疲れを取る方法も少なくどうしたら良いのか分からない方が多いです。
やっと最近に目を温めるホームケア製品が出てきました。
目の疲れに効果があるツボ
画像の位置に目の疲れに効果があるツボがあります。
目頭の眉の部分にあるツボ『攅竹（さんちく）』この部分を親指で骨に向かって左右に動かすようにマッサージすると“ズンッ”と響く場所があります。攅竹のあたりに神経がありますので、眉間の辺りがこると、こりが神経を圧迫してまぶたが重くなり「目が疲れた・・・」と感じますので、目が疲れると無意識にこの辺りをマッサージしている方も多いかと思います。
次に眉の真ん中あたり、黒目のライン上にあるツボのが『魚腰（ぎょよう）』
眼精疲労やかすみ目、物が見えにくくなった時にツボの周囲をマッサージしてきてください。
眉尻にあるツボ『絲竹空（しちくくう）』
眼精疲労やコリからくる頭痛にも効果的です。眉尻を指圧すると目の奥にスンッと響く感じがあると思います。
経絡ヘッドマッサージとリュネット灸で最強の施術
目の疲れを放置していると、眼精疲労となり症状が重くなります。
目の疲れや眼精疲労は、肩こりや首こり、頭痛や血行不良など様々な要因を巻き込んで起こりますので、セルフケアではなかなかスッキリしません。
鎖骨あたりまでの首のコリを取り、顔や頭部への血流を改善させてから目のケアをおこなうと一度の施術でも効果を感じて頂けます。
鎖骨下リンパをほぐし、血流を促します。ヘッドマッサージは経絡とツボを使いながら行います。スーッと疲れが抜けていくので、この辺りから皆様ウトウトと眠り始めます。
その後、目の上にリュネット灸をのせて目を温めます。
リュネット灸は内側がくぼんでおり、眼球を押さえ付けるようなことはありませんので目に負担なく、しっかりと優しくコリ固まった目の周りの筋肉をほぐしてくれます。
眼球を押さえることなくポカポカと目の周りの筋肉を温めてくれます。
リュネット灸+アイ＆ヘッドマッサージはこんな方にお薦め
・とにかく目が疲れている
・慢性的な眼精疲労がある
・一日中パソコンやスマホを見ている
・内勤の仕事で手元ばかり見ている
・首や肩がこり頭痛がする
・集中力がおちた
・顔色が悪い、くすんでいる
・目の周りが冷えている
・目が乾く（ドライアイ）
・身体の疲れが取れない
・夜なかなか眠れない
・夜中に何度も目が覚める
・眠りが浅い
・スマホ老眼
・やる気が出ない など
・瞼が軽い・頭痛が取れた・視界が明るい・文字が見やすい・目が大きくなった・二重の幅が広くなった・首と肩のコリが改善した・顔が小さくなった・顔色が白くなった・夜眠れるようになった・頭が軽くなった など
目のお灸・価格表
| リュネット灸＆経絡ヘッドマッサージ ８０分コース |
| 経絡マッサージたっぷりがご希望の方や、鍼が苦手な方ならこちらのコースがお薦めです。 施術部位は、肩・首・目・頭 通常１回 ￥13,200 初回お試し ￥9,900 ２回目以降～ ￥11,000 ６回セット ￥52,800 |
| リュネット灸＆鍼＆経絡ヘッドマッサージ ８０分コース |
| 頭痛が出ている方や、鍼がお好きな方、鍼とマッサージ両方やりたい方ならこちらのコースがお薦めです。 施術部位は、肩・首・目・頭 通常１回 ￥13,200 初回お試し ￥9,900 ２回目以降～ ￥11,000 ６回セット ￥52,800 |
| リュネット灸＆経絡マッサージ 60分コース |
| 経絡マッサージのみの短時間コース。鍼が苦手な方ならこちらのコースがお薦めです。 施術部位は、肩・首・目・頭 通常１回 ￥11,00 初回お試し ￥7,700 ２回目以降～ ￥8,800 ６回セット ￥46,200 |
| リュネット灸＆鍼＆経絡ヘッドマッサージ 60分コース |
| 鍼がお好きな方、鍼とマッサージ両方やりたい方ならこちらのコースがお薦めです。 施術部位は、肩・首・目・頭 通常１回 ￥11,00 初回お試し ￥7,700 ２回目以降～ ￥8,800 ６回セット ￥46,600 |